01. Cos’è l’obesità?
L’obesità si riferisce allo stato di un sacco di accumulo di grasso nel corpo rispetto al normale.
La prevenzione e il trattamento devono essere dovuti a una serie di complicazioni associate a se stessi, e quindi aumentare il rischio di mortalità a causa dell’obesità.
02. Il metodo più comunemente usato per valutare l’obesità.
▷ BMI (indice di massa corporea, BMI kg / m²)
BMI = peso corporeo (kg) /
▷ Misurazione della vita
Circonferenza vita per gli uomini 90 cm, al rischio di molte malattie e complicanze che aumentano il grasso addominale e non meno di 80cm nelle donne.
03. Importanza del controllo del peso
Nel paese e la prevalenza dell’obesità sta rapidamente aumentando l’occidentalizzazione della dieta nello sviluppo economico e industriale di recente,
e anche le sue malattie correlate sono in aumento.
Ipertensione, ictus, diabete (tipo 2), dell’apnea notturna, artrosi e alcuni sono noti per essere associati a malattie maligne, obesità, malattie cardiovascolari in età adulta.
Recentemente nel nostro paese come essere di interesse in termini di trattamento cosmetico dell’obesità, aumentare lato, così come la salute
Questo popolare programma commerciale di perdita di peso, ma
Offre una varietà di malattie croniche come ipertensione e obesità, diabete, iperlipidemia, fegato grasso, artrite e
Questo rischio può essere aumentato durante la rapida perdita di peso assistenza sanitaria richiede una valutazione medica specializzata di soggetti con corso di gestione della perdita di peso.
Come la dieta, l’esercizio fisico, la terapia comportamentale e la farmacoterapia nel trattamento dell’obesità sono.
Tuttavia, dovrebbe essere fatto da un professionista in base alle caratteristiche dell’individuo e valutare accuratamente le condizioni dell’individuo, la scelta del trattamento.
▷ Corrette abitudini alimentari gestione del peso
1 Mangia lentamente.
2. Mentre l’altro fa, non mangia.
3. Determinato come il luogo in cui mangiare cibo.
4. Cibo tanto quanto è necessario avere l’abitudine di mangiare facilmente.
5. Quando decidi di voler mangiare, più aspettare 5 minuti.
6. Mangia secondo il piano alimentare 6.
7 . Non mangiare a tarda notte.
8. Non guidare il pasto in una sola volta.
04. Clinica dell’obesità
È tempo di porre maggiormente l’accento sulla qualità della vita per l’ambiente sociale in rapida evoluzione del nuovo millennio.
È incontrollato e la vita moderna e la mancanza di esercizio fisico, lo stress eccessivo, c’è una maggiore prevalenza di geriatrica
Deve essere regolato per migliorare la prevenzione delle malattie e lo stile di vita, come fumare, bere, obesità, dieta, esercizio fisico.
Lo scopo del controllo sanitario è se ci sono tali malattie geriatriche attraverso la diagnosi precoce Lourdes rivedere e migliorare i suoi fattori di rischio e il trattamento
Salute e recupero, e promuovere ulteriormente la salute.
Tuttavia, solo un controllo sanitario una tantum è quello di indurre un cambiamento è stato difficile formare un’abitudine per tutta la vita.
Richiede motivazione e impegno attraverso una gestione sostenibile è più aggressivo.