Та болихыг сурсан л бол,
энэ нь зуршил болдог.
Эмийн жороор олгох эм
Жин хасах эм нь таны хоолны дуршлыг бууруулж, нүүрс ус, элсэн чихэр идэх дур хүслийг бууруулж, бодисын солилцоог сайжруулдаг.
Биеийн хэлбэр засах мэс засал
Өөх соруулах буюу хэвлийн хагалгаа нь богино хугацаанд өөртөө итгэлтэй болж, жингээ хянах амжилтыг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв та өнөөдөр алхахгүй бол
чи маргааш гүйх хэрэгтэй
01. Зөвлөгөө
Хүн бүр жингээ хасах хүсэлтэй байдаг ч шалтгаан нь өөр өөр байдаг. Таны нөхцөл байдлын талаар хангалттай зөвлөгөө авах замаар эмнэлгийн ажилтнуудтай тохирох аргыг олох шаардлагатай.
02. Өөрийн статусаа шалгана уу
Энгийнээр хэлэхэд таны биеийн жингийн индексийг (BMI) таргалалтын түвшинг тодорхойлоход ашиглаж болно. Харин шаардлагатай тохиолдолд хэт авиан шинжилгээ, цусны шинжилгээгээр тухайн хүний мэддэггүй өөр өвчнөөр таргалалт үүссэн эсэхийг шалгах боломжтой.
03. Програмыг сонгоно уу
Ихэнх тохиолдолд эхэндээ таргалалтын боловсролын хөтөлбөр байдаг боловч эмийг зааж өгч болно. Шаардлагатай бол өөх соруулах эсвэл биатрик мэс засал хийхийг зөвлөж байна.
Хувьсах эм, тарилга
Таргалалттай тэмцэх эмийг янз бүрийн хэлбэрээр авах боломжтой бөгөөд тус бүр нь бие махбод дахь тодорхой механизмд чиглэгддэг. Үүнд:
- Хоолны дуршилыг бууруулдаг эмүүд
- Шим тэжээлийн шингээлтийг саатуулдаг эмүүд
- Бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг бодисууд
- Цацах мэдрэмжийг сайжруулдаг эмчилгээ
Гаж нөлөө гарч болзошгүй тул эдгээр эмийг туршлагатай эмнэлгийн мэргэжилтнүүдийн удирдлаган дор болгоомжтой сонгох нь маш чухал юм. Тохиромжтой арга барил нь аюулгүй байдлыг хангаж, жингийн удирдлагын зорилгод хүрэх үр нөлөөг дээд зэргээр нэмэгдүүлдэг.