การดูแลหลังการผ่าตัด Gynecomastia
คู่มือการฟื้นฟูที่ครอบคลุมโดย Evita Clinic
การฟื้นตัวอย่างเหมาะสมหลังการผ่าตัด gynecomastia (การลดขนาดหน้าอกของผู้ชาย) เป็นสิ่งสําคัญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและลดภาวะแทรกซ้อน ที่ Evita Clinic เราได้เตรียมตารางเวลาหลังการผ่าตัดโดยละเอียดเพื่อแนะนําคุณตลอดกระบวนการรักษาและช่วยให้คุณกลับไปใช้ชีวิตประจําวันได้อย่างปลอดภัยและมั่นใจ

การสูบบุหรี่และการรักษาหลังการผ่าตัด
สิ่งสําคัญคือ ต้องหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์หลังการผ่าตัด การสูบบุหรี่ ช่วยลดการไหลเวียนของเลือดได้อย่างมาก ซึ่งอาจส่งผลเสียต่อการรักษาและเพิ่มความเสี่ยงของ:
- การยึดเกาะ (เนื้อเยื่อแผลเป็นเกาะติดกับชั้นลึก)
- การรักษาบาดแผลไม่ดีและรอยแผลเป็นเพิ่มขึ้น
- การฟื้นตัวล่าช้าและบวมเป็นเวลานาน
นิโคตินทําให้หลอดเลือดหดตัว จํากัด การจ่ายออกซิเจนและสารอาหารไปยังเนื้อเยื่อที่รักษา แม้แต่ การสูบบุหรี่แบบพาสซีฟ (การสัมผัสควันบุหรี่มือสอง) ก็ สามารถรบกวนการฟื้นตัวที่เหมาะสมได้ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและลดภาวะแทรกซ้อน เราขอแนะนําอย่างยิ่งให้ หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และการสูบไอโดยสิ้นเชิง ในช่วงแรกหลังการผ่าตัด
1. ทันทีหลังการผ่าตัด
-
เริ่มต้นด้วยอาหารที่อ่อนนุ่ม:
เริ่มต้นด้วยอาหารที่อ่อนนุ่มและย่อยง่าย หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน เผ็ด หรือย่อยยากในวันแรก -
การรั่วไหลของของเหลว:
ของเหลวที่ตกค้างบางส่วนอาจรั่วไหลออกจากบริเวณแผลภายใน 24 ชั่วโมงแรก หากเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้น ให้ใช้ ผ้าก๊อซที่ปราศจากเชื้อหรือผ้าอนามัยที่สะอาด ทับผ้าปิดแผลที่มีอยู่ ห้ามถอดหรือเปิด น้ําสลัดเดิมเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อน -
ยา:
รับประทานยาตามใบสั่งแพทย์วันละ 3 ครั้งหลังอาหารเป็นเวลา 5 วัน
อย่ารับประทานแอสไพริน หรือยาใดๆ ที่มีแอสไพริน เว้นแต่จะได้รับอนุมัติจากศัลยแพทย์โดยเฉพาะ เนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดได้
2. การอาบน้ําและสุขอนามัย
- คุณสามารถอาบน้ําได้ 1-2 วันหลังการผ่าตัด เมื่อพันผ้าพันแผลกันน้ําเข้าที่
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ําร้อน ซาวน่า และว่ายน้ํา อย่างน้อย 1 ถึง 2 สัปดาห์หลังจากถอดเย็บแผล ออกเพื่อป้องกันการติดเชื้อและการระคายเคือง
3. เสื้อผ้าบีบอัด (Pressure Suit)
- สวมชุดรัดรูปตลอด 24 ชั่วโมงเป็นเวลาสองสัปดาห์
- หลังจากสัปดาห์แรก ให้สวมใส่อย่างน้อย 12 ชั่วโมงต่อวันเป็นเวลา 3 ถึง 4 สัปดาห์
- การสวมเสื้อผ้าอีกชั้นหนึ่งทับเสื้อผ้าอาจช่วยเพิ่มการบีบอัดและลดอาการบวม
⏱️ เหตุใดจึงสําคัญ: เสื้อผ้าแบบบีบอัดช่วยควบคุมอาการบวม สนับสนุนเนื้อเยื่อในการรักษา และเสริมรูปร่างหน้าอกขั้นสุดท้ายของคุณ
4. เคล็ดลับการรับประทานอาหาร
- อนุญาตให้รับประทานอาหารส่วนใหญ่หลังการผ่าตัด แต่โปรด หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์ และ อาหารที่มีรสเค็มมากเกินไป เนื่องจากอาจทําให้บวมเพิ่มขึ้นได้
- หลีกเลี่ยงการดื่มน้ํามากเกินไป ในช่วงแรก ๆ ซึ่งอาจทําให้การระบายของเหลวล่าช้าและยืดเวลาอาการบวมในบริเวณผ่าตัด
5. สิ่งที่คาดหวังระหว่างการรักษา
- เป็นเรื่องปกติที่จะประสบกับ ความไม่สมมาตร เป็นก้อน ฟกช้ํา และบวม ระหว่างการพักฟื้น สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของ กระบวนการรักษาตามปกติ และโดยทั่วไปจะหายไปเมื่อเวลาผ่านไป
- อาการบวมน้ํา (บวม) เป็นเรื่องปกติในช่วง 2 สัปดาห์แรก ในบางกรณี อาจคงอยู่นานขึ้น แต่โดยปกติแล้วจะไม่เป็นสาเหตุของความกังวล
- รอยฟกช้ําและเลือดออกเล็กน้อยอาจปรากฏขึ้น แต่โดยทั่วไปจะหายภายใน 2 ถึง 3 สัปดาห์
6. กิจกรรมและความคล่องตัว
- เริ่ม กิจกรรมเบา ๆ ในชีวิตประจําวัน เช่น การยืดกล้ามเนื้อ โยคะ หรือการเดินโดยเร็วที่สุด สิ่งนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในตําแหน่งเดิม เป็นเวลานาน
- รักษาท่าทางที่ดีขณะเดิน ให้หลังตรงและไหล่ผ่อนคลาย
- ลองเดินในร่มอย่างน้อย 10 นาทีทุกๆ 2 ชั่วโมงเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและป้องกันความตึง”
7. การนัดหมายติดตามผล
- นัดหมายติดตามผล ภายในสัปดาห์แรก หลังการผ่าตัด การตรวจสอบอย่างต่อเนื่องช่วยให้มั่นใจได้ถึงการรักษาที่เหมาะสมและช่วยให้สามารถตรวจพบปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
8. 6 ถึง 8 สัปดาห์หลังการผ่าตัด
- เมื่อถึงเวลานี้อาการบวมส่วนใหญ่น่าจะบรรเทาลงและสามารถประเมินผลการผ่าตัดได้ตั้งแต่เนิ่นๆ
- หากจําเป็น ศัลยแพทย์ของคุณอาจแนะนํา การดูแลเพิ่มเติม เช่น การนวดหรือการบําบัดด้วย RF เพื่อปรับปรุงรูปร่างและลดพังผืด
- ในบางกรณี คุณอาจยังคงสังเกตเห็น การยึดเกาะ รอยบุ๋ม (รอยเย็บ) หรือก้อน Biobond ในช่วงเวลานี้ โดยทั่วไปแล้วสิ่งเหล่านี้ ไม่ก่อให้เกิดความกังวล เมื่อเวลาผ่านไปและปฏิบัติตามคําแนะนําของศัลยแพทย์ รวมถึง การนวดเบา ๆ การยืดกล้ามเนื้อ หรือการออกกําลังกายเบา ๆ ปัญหาเหล่านี้มักจะแก้ไขได้เอง
สําหรับรายละเอียดเพิ่มเติม โปรดอ่านคําแนะนําของเราเกี่ยวกับ
การยึดเกาะหลังการผ่าตัด Gynecomastia
9. เมื่อใดควรติดต่อเรา
โปรดติดต่อ Evita Clinic ทันที หากคุณพบอาการใด ๆ ต่อไปนี้:
- ความเจ็บปวดรุนแรงหรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- ไข้สูง
- น้ําเหลืองออกจากบาดแผล
- รอยแดง อุ่น หรือคันที่เพิ่มขึ้นบริเวณที่ผ่าตัด
- หน้าอกบวมหรือบวมกะทันหันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรากฏเพียงด้านเดียว
อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงการติดเชื้อ เลือดออก หรือภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ ที่ต้องไปพบแพทย์ทันที
บริการช่วยเหลือการฟื้นฟูฟรีที่ Evita Clinic

ที่ Evita Clinic เราให้บริการ บําบัดด้วยคลื่นความถี่วิทยุ (RF) เป็นประจํา เพื่อช่วยปรับปรุงการไหลเวียน ลดอาการบวม และส่งเสริมการรักษาที่ราบรื่นขึ้นหลังการผ่าตัด gynecomastia ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่มีทักษะของเราปรับแต่งแต่ละเซสชั่นเพื่อสนับสนุนกระบวนการฟื้นฟูของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพผลลัพธ์สุดท้ายของคุณ
นอกจากนี้ ผู้ป่วยสามารถเข้าเยี่ยมชมเราได้ทุกเมื่อหลังการผ่าตัดเพื่อรักษาด้วยเลเซอร์แผลเป็นตามความจําเป็น เราเข้าใจดีว่าการรักษารอยแผลเป็นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล และทีมงานของเราพร้อมให้ผลลัพธ์ในระยะยาวที่ดีที่สุดสําหรับผิวของคุณ
เรามุ่งมั่นที่จะสร้างความมั่นใจและความสบายใจให้กับคุณในทุกย่างก้าว
ทันทีหลังการผ่าตัด ด้านขวาและด้านซ้ายอาจดูแตกต่างกัน
เหตุผลหลักคือทุกคนมีขนาดและรูปร่างของต่อมน้ํานมที่แตกต่างกันทางด้านซ้ายและด้านขวา
ดร.จอนทําการผ่าตัดอย่างเป็นระบบสูง โดยเคลื่อนไปมาระหว่างทั้งสองฝ่ายเกือบจะด้วยกลไก ซึ่งหมายความว่าเทคนิคการผ่าตัดและกระบวนการกําจัดต่อมจะเหมือนกันทั้งสองด้าน
อย่างไรก็ตามเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อกล้ามเนื้อพัฒนาและไขมันกระจายอย่างสม่ําเสมอมากขึ้นความไม่สมมาตรนี้จะค่อยๆดีขึ้น ดังนั้นจึงไม่ต้องกังวล!
นอกเหนือจากอาการบวมและฟกช้ําแล้ว สําหรับเกรด 1 และ 2 คุณสามารถคาดหวังว่าหน้าอกของคุณจะแบนและไม่สมมาตร
รู้ว่านี่เป็นเพียงชั่วคราวเท่านั้น
สําหรับเกรด 3 และ 4 จะมีการวางท่อระบายน้ําหลังการผ่าตัด
ท่อระบายน้ําจะถูกลบออกหลังจากผ่านไป 2-4 วัน
ควรคาดหวังความรู้สึกไม่สบาย ปวดเล็กน้อย และการจํากัดการเคลื่อนไหวโดยเฉพาะอย่างยิ่งใน 24 ชั่วโมงแรกหลังการผ่าตัด
เกรด 3 และเกรด 4 Gynecomastia มีลักษณะหย่อนคล้อยของเต้านมชาย
เพื่อแก้ไขความหย่อนคล้อยของผิว Mastopexy จะดําเนินการ
ที่ Evita Clinic เราทํา Mastopexy สองประเภทตามประเภทของแผล – ประเภท Areolar และประเภทสมอ
แผล Areolar เหมาะสําหรับผู้ป่วย Gynecomastia เกรด 3 และประเภท Anchor สําหรับระดับ 4 Gynecomastia
แต่ประเภทของแผลที่จะดําเนินการจะขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย, ความกังวลเกี่ยวกับแผลเป็นและความชอบ.
ดูโพสต์นี้
ประมาณ 2 วันหลังการผ่าตัด ผ่อนคลายเดินไปรอบ ๆ เบา ๆ
การทํางานทางกายภาพที่ไม่รุนแรงหลังจากสองวันคุณสามารถหากิจกรรมระดับมืออาชีพได้
และหลังจากสองวันขอแนะนําเช่นการยืดแสงการเดินการอาบน้ํา
หลังจากสองสัปดาห์ที่ผ่านมาขอแนะนําให้คุณออกกําลังกายอย่างแข็งแรง
2 สัปดาห์สวมเสื้อผ้าบีบอัดคือ 24 ชั่วโมงหลังจากนั้นเพียงครึ่งวัน
การผ่าตัด gynecomastia ของ Dr Jeon สามวิธีไม่จําเป็นต้องเข้ารับการรักษาใน
โรงพยาบาลประมาณ 1 ~ 2 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดในห้องฟื้นหลังจากหยุดพัก คุณสามารถออกจากโรงพยาบาล
ได้การผ่าตัดที่อ่อนโยนและละเอียดอ่อนของเขาไม่จําเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล