ออกกําลังกายเต็มตัว 10 นาที

2022-12-22T11:37:11+09:00

ความสําคัญของการออกกําลังกายหลังการผ่าตัด ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าการออกกําลังกายหลังการผ่าตัดนําไปสู่ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและประสิทธิผลมากขึ้น การออกกําลังกายได้รับการสนับสนุนให้เร็วที่สุดหลังการผ่าตัดเพื่อช่วยในการฟื้นตัวและสามารถเพิ่มผลลัพธ์ของการผ่าตัดได้ "ดีกว่าทั้งภายในและภายนอก" [...]