Senaman kaki selama 12 minit (tiada peralatan)
evitaclinic2022-12-12T14:44:01+09:00Senaman kaki selama 12 minit (tiada peralatan) Walaupun kebanyakannya mudah untuk melakukan senaman atas badan dari rumah, sukar untuk mempunyai 'em kaki hari dengan peralatan gim [...]