tập ngực

Phục hồi sau phẫu thuật nữ hóa tuyến vú chỉ là bước khởi đầu — xây dựng lại ngực của bạn bằng các bài tập phù hợp là chìa khóa để đạt được vẻ ngoài săn chắc, điêu khắc. Tìm hiểu cách tăng cường cơ ngực và răng cưa trước một cách an toàn, ngăn ngừa chảy xệ và tối ưu hóa kết quả sau phẫu thuật của bạn!