男性乳房发育术后时间表

• 从软饮食开始：
  从易于消化的软食物开始。第一天避免油腻、辛辣或难以消化的食物。

• 流体泄漏：
  在最初的 24 小时内，一些残留液体可能会从切口部位渗出。如果发生这种情况，请在现有敷料上涂抹 无菌纱布或干净的卫生巾 。 请勿取出或打开 原敷料，以免污染。

• 药物：
  每天 饭后服用 3 次处方药，持续 5 天。
  除非得到外科医生的特别批准，否则不要服用阿司匹林或任何含有阿司匹林的药物，因为它可能会增加出血风险。

• 一旦防水绷带就位，您可以在 手术后 1-2 天 淋浴。
• 拆线后至少 1 至 2 周内避免洗热水澡、桑拿和游泳，以防止感染和刺激。

• 在 两周内每天 24 小时穿着您的紧身衣。
• 第一周后，每天至少佩戴 12 小时，再佩戴 3 至 4 周。
• 在衣服上多穿一层衣服可能有助于改善压缩和减少肿胀。

⏱️ 重要性： 压缩衣有助于控制肿胀，支持愈合组织，并增强您的最终胸部轮廓。

• 大多数食物在手术后都是允许的，但请 避免饮酒 和 过咸的食物，因为它们会增加肿胀。
• 早期避免过量饮水 ，这可能会延迟液体引流并延长手术区域的肿胀。

• 在恢复过程中出现 不对称、肿块、瘀伤和肿胀 是正常的。这些是 正常愈合过程 的一部分，通常会随着时间的推移而消退。
• 水肿（肿胀） 在前 2 周很常见。在极少数情况下，它可能会持续更长时间，但通常不需要担心。
• 可能会出现瘀伤和轻微出血，但通常会在 2 至 3 周内消退。

• 尽快开始 轻松的日常活动 ，如伸展运动、瑜伽或步行。这改善了血液循环并降低了并发症的风险。
• 避免长时间保持在同一位置 。
• 走路时保持良好的姿势——保持背部挺直，肩膀放松。
• 尝试每 10 小时在室内步行至少 2 分钟，以促进血液循环并防止僵硬。

• 在手术后第一周内安排复诊。持续监控可确保正确修复，并允许及早发现潜在问题。

• 此时，大多数肿胀应该已经消退， 可以评估早期手术结果。
• 如果需要，外科医生可能会建议 进行额外的护理，例如按摩或射频疗法 ，以改善轮廓并减少纤维化。
• 在某些情况下，在此期间您可能仍会注意到 粘连、凹陷（压痕）或 Biobond 肿块 。这些通常 无需担心。随着时间的推移，并遵循外科医生的指示（包括 轻柔的按摩、伸展运动或轻度运动），这些问题通常会自行解决。
  

  有关更多详细信息，请阅读我们的指南
  男性乳房发育症手术后的术后粘连

如果您遇到以下任何症状， 请立即联系 Evita Clinic ：

• 严重或迅速加重的疼痛
• 高烧
• 伤口有淡黄色分泌物
• 手术部位发红、发热或瘙痒增加
• 胸部突然肿胀或浮肿，尤其是仅出现在一侧时

这些症状可能表明感染、血肿或其他需要及时就医的并发症。