より頻繁に運動する。
脂肪吸引の回復はかなり短いです。 一ヶ月後、あなたは痛みを感じなくなり、最終結果を見始めるはずです。 今回は、より極端なエクササイズを行うことを強くお勧めします。
手術を受けたい理由を忘れないでください。
脂肪吸引は、特定の部位の脂肪を直接吸引する手術です。 脂肪が取り除かれ、健康的な食事を維持できなくなると、脂肪が体の他の領域に蓄積する可能性が高くなります。 これは一種の「質量保存の法則」です。
体の輪郭形成手術は肥満治療ではありません。 腸内肥満は治療しません。
しかし、手術後に見たり、感じたり、経験したりする変化は、体型を維持し、より健康的なライフスタイルを送るための大きな動機になる可能性があります。
手術後の体重に大きな変化は見られませんが、代謝率が増加することがわかります。 これは良いことです、なぜですか? これは、あなたがする食事療法と運動がより効率的かつ効果的になることを意味するからです。 したがって、あなたが体重を減らすのに役立ちます。
自信を維持する
手術後の体型の変化に自信を持つことで、目標達成の成功率を高めます。
毎日鏡を見てください。 あなたの新しい形から来る自信はあなたをもっと変えるでしょう。
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