Perawatan Pasca Operasi Setelah Operasi Ginekomastia
Panduan Pemulihan Komprehensif oleh Klinik Evita
Pemulihan dengan baik setelah operasi ginekomastia (pengecilan payudara pria) sangat penting untuk mencapai hasil yang optimal dan meminimalkan komplikasi. Di Klinik Evita, kami telah menyiapkan jadwal pasca operasi terperinci untuk memandu Anda melalui proses penyembuhan dan membantu Anda kembali ke kehidupan sehari-hari dengan aman dan percaya diri.

Merokok dan Penyembuhan Pasca Operasi
Untuk pemulihan yang optimal, sangat penting untuk menghindari merokok setidaknya selama dua minggu setelah operasi. Merokok secara signifikan mengurangi aliran darah, yang dapat berdampak negatif pada penyembuhan dan meningkatkan risiko:
- Adhesi (jaringan parut yang menempel pada lapisan yang lebih dalam)
- Penyembuhan luka yang buruk dan peningkatan jaringan parut
- Pemulihan yang tertunda dan pembengkakan berkepanjangan
Nikotin menyempitkan pembuluh darah, membatasi pasokan oksigen dan nutrisi ke jaringan penyembuhan. Bahkan perokok pasif (paparan asap rokok) dapat mengganggu pemulihan yang tepat. Untuk memastikan hasil terbaik dan meminimalkan komplikasi, kami sangat menyarankan untuk sepenuhnya menghindari merokok dan vaping selama fase awal pasca operasi.
1. Segera Setelah Operasi
-
Mulailah dengan Diet Lunak:
Mulailah dengan makanan lunak yang mudah dicerna. Hindari makanan berminyak, pedas, atau sulit dicerna pada hari pertama. -
Kebocoran Cairan:
Beberapa sisa cairan mungkin bocor dari lokasi sayatan dalam 24 jam pertama. Jika ini terjadi, oleskan kain kasa steril atau pembalut bersih di atas pembalut yang ada. Jangan melepas atau membuka pembalut asli untuk menghindari kontaminasi. -
Obat:
Minum obat yang diresepkan tiga kali sehari setelah makan selama 5 hari.
Jangan mengonsumsi aspirin atau obat apa pun yang mengandung aspirin kecuali disetujui secara khusus oleh ahli bedah Anda, karena dapat meningkatkan risiko perdarahan.
2. Mandi dan Kebersihan
- Anda dapat mandi 1-2 hari setelah operasi setelah perban tahan air dipasang.
- Hindari mandi air panas, sauna, dan berenang setidaknya selama 1 hingga 2 minggu setelah jahitan Anda dilepas untuk mencegah infeksi dan iritasi.
3. Pakaian Kompresi (Pressure Suit)
- Kenakan pakaian kompresi Anda 24 jam sehari selama dua minggu.
- Setelah minggu pertama, kenakan setidaknya selama 12 jam sehari selama 3 hingga 4 minggu tambahan.
- Mengenakan lapisan pakaian ekstra di atas pakaian dapat membantu meningkatkan kompresi dan mengurangi pembengkakan.
Mengapa itu penting: Pakaian kompresi membantu mengontrol pembengkakan, mendukung penyembuhan jaringan, dan meningkatkan kontur dada akhir Anda.
4. Tips Diet
- Sebagian besar makanan diperbolehkan setelah operasi, tetapi harap hindari alkohol dan makanan yang terlalu asin, karena dapat meningkatkan pembengkakan.
- Hindari asupan air yang berlebihan di hari-hari awal, yang dapat menunda drainase cairan dan memperpanjang pembengkakan di area bedah.
5. Apa yang Diharapkan Selama Penyembuhan
- Adalah normal untuk mengalami asimetri, kembung, memar, dan pembengkakan selama pemulihan. Ini adalah bagian dari proses penyembuhan normal dan biasanya sembuh seiring waktu.
- Edema (pembengkakan) sering terjadi selama 2 minggu pertama. Dalam kasus yang jarang terjadi, mungkin bertahan lebih lama tetapi biasanya tidak perlu dikhawatirkan.
- Memar dan pendarahan ringan mungkin muncul tetapi umumnya sembuh dalam waktu 2 hingga 3 minggu.
6. Aktivitas dan Mobilitas
- Mulailah aktivitas ringan sehari-hari seperti peregangan, yoga, atau berjalan sesegera mungkin. Ini meningkatkan sirkulasi dan mengurangi risiko komplikasi.
- Hindari tetap berada di posisi yang sama untuk waktu yang lama.
- Pertahankan postur tubuh yang baik saat berjalan—jaga agar punggung tetap lurus dan bahu rileks.
- Cobalah berjalan di dalam ruangan setidaknya selama 10 menit setiap 2 jam untuk meningkatkan sirkulasi dan mencegah kekakuan.”
7. Janji Tindak Lanjut
- Jadwalkan janji tindak lanjut dalam minggu pertama setelah operasi. Pemantauan berkelanjutan memastikan penyembuhan yang tepat dan memungkinkan deteksi dini potensi masalah.
8. 6 hingga 8 Minggu Setelah Operasi
- Pada saat ini, sebagian besar pembengkakan seharusnya telah mereda, dan hasil operasi awal dapat dievaluasi.
- Jika perlu, ahli bedah Anda mungkin merekomendasikan perawatan tambahan seperti pijat atau terapi RF untuk memperbaiki kontur dan mengurangi fibrosis.
- Dalam beberapa kasus, Anda mungkin masih melihat adhesi, lesung pipit (lekukan), atau benjolan Biobond selama periode ini. Ini umumnya tidak perlu dikhawatirkan. Seiring waktu, dan dengan mengikuti instruksi ahli bedah Anda—termasuk pijatan lembut, peregangan, atau olahraga ringan—masalah ini biasanya diselesaikan dengan sendirinya.
Untuk lebih jelasnya, baca panduan kami di
Adhesi Pasca Operasi Setelah Operasi Ginekomastia
9. Kapan Menghubungi Kami
Silakan segera hubungi Klinik Evita jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:
- Nyeri yang parah atau meningkat dengan cepat
- Demam tinggi
- Keluarnya cairan kekuningan dari luka
- Peningkatan kemerahan, kehangatan, atau gatal di tempat operasi
- Pembengkakan atau bengkak dada secara tiba-tiba, terutama jika hanya muncul di satu sisi
Gejala-gejala ini dapat mengindikasikan infeksi, hematoma, atau komplikasi lain yang memerlukan perhatian medis segera.
Dukungan Pemulihan Gratis di Klinik Evita

Di Klinik Evita, kami menyediakan sesi terapi Frekuensi Radio (RF) secara teratur untuk membantu meningkatkan sirkulasi, mengurangi pembengkakan, dan meningkatkan penyembuhan yang lebih lancar setelah operasi ginekomastia. Ahli kecantikan kami yang terampil menyesuaikan setiap sesi untuk mendukung proses pemulihan Anda dan mengoptimalkan hasil akhir Anda.
Selain itu, pasien dipersilakan untuk mengunjungi kami kapan saja setelah operasi untuk perawatan laser bekas luka sesuai kebutuhan. Kami memahami bahwa penyembuhan bekas luka bervariasi dari orang ke orang, dan tim kami di sini untuk memastikan hasil jangka panjang terbaik untuk kulit Anda.
Kami berkomitmen untuk kepercayaan diri dan kenyamanan Anda—di setiap langkah.
Segera setelah operasi, sisi kanan dan kiri mungkin tampak berbeda.
Alasan utama untuk ini adalah bahwa setiap orang secara alami memiliki perbedaan dalam ukuran dan bentuk kelenjar susu mereka di sisi kiri dan kanan.
Dr. Jeon melakukan operasi dengan cara yang sangat sistematis, bergerak bolak-balik antara kedua belah pihak hampir secara mekanis. Artinya, teknik bedah dan proses pengangkatan kelenjar identik di kedua sisi.
Namun, seiring waktu, saat otot berkembang dan lemak mendistribusikan lebih merata, asimetri ini secara bertahap akan membaik. Jadi, tidak perlu khawatir!
Selain bengkak dan memar, untuk Grade 1 dan 2, Anda dapat mengharapkan dada Anda rata dan asimetris.
Ketahuilah bahwa ini hanya sementara.
Untuk Kelas 3 dan 4, saluran pembuangan akan ditempatkan setelah operasi.
Saluran pembuangan akan dikeluarkan setelah 2-4 hari.
Ketidaknyamanan, sedikit nyeri dan pembatasan gerakan juga harus diharapkan terutama pada 24 jam pertama setelah operasi.
Ginekomastia Grade 3 dan Grade 4 ditandai dengan kendurnya payudara pria.
Untuk mengatasi kulit kendor, Mastopexy dilakukan.
Di Klinik Evita kami melakukan dua jenis Mastopexy sesuai dengan jenis Sayatan – tipe Areolar dan tipe Anchor.
Sayatan Areolar sangat ideal untuk pasien ginekomastia Kelas 3 dan tipe Jangkar untuk ginekomastia Kelas 4.
Tetapi jenis Sayatan yang akan dilakukan akan tergantung pada usia pasien, kekhawatiran tentang bekas luka dan preferensi.
Lihat posting ini.
Metode tiga operasi ginekomastia Dr Jeon tidak perlu dirawat di rumah sakit.
Sekitar 1~2 jam setelah operasi di ruang pemulihan setelah istirahat, Anda dapat meninggalkan rumah sakit.
Operasinya yang lembut dan halus tidak memerlukan rawat inap.
Sekitar 2 hari setelah operasi. Santai, berjalanlah dengan ringan.
Pekerjaan fisik yang tidak parah setelah dua hari, Anda dapat menemukan kegiatan profesional.
Dan setelah dua hari dianjurkan, seperti streching ringan, berjalan, mandi.
Setelah dua minggu terakhir disarankan agar Anda berolahraga dengan kebugaran yang kuat.
2 minggu memakai pakaian kompresi adalah 24 jam, setelah hanya setengah hari.
Leave A Comment
You must be logged in to post a comment.