手術後約2日。 リラックスして、軽く歩き回ってください。

2日後の非重度の肉体労働、あなたは専門的な活動を見つけることができます。

そして2日後には、軽い筋、ウォーキング、シャワーなどのことをお勧めします。

最後の2週間後、それはあなたがそのような強いフィットネスを行使することをお勧めします。