Kapan saya bisa kembali bekerja?
Seperti operasi lainnya, tubuh perlu istirahat dan pulih dari trauma yang diberikannya selama prosedur dan Operasi Ginekomastia tidak berbeda. Membatasi aktivitas seseorang akan mencegah cedera lebih lanjut pada area tersebut dan membantu tidak memperpanjang masa pemulihan. Pasien Evita Clinic dapat mengharapkan jadwal berikut untuk kembali ke aktivitas normal:
Bagi mereka yang bekerja di kantor atau melakukan pekerjaan meja, Anda dapat kembali bekerja setidaknya sehari setelah operasi.
Jika waktu menjadi masalah, Anda dapat kembali bekerja sedini mungkin keesokan harinya setelah operasi tetapi Anda harus mengunjungi klinik terlebih dahulu untuk tindak lanjut. Sesi tindak lanjut hanya akan memakan waktu setidaknya 20 menit. Setelah itu, Anda dapat melanjutkan aktivitas sehari-hari Anda.
Untuk pasien yang bekerja di lapangan, Anda harus menghindari aktivitas berat selama dua minggu pertama setelah operasi. Aktivitas fisik yang akan melibatkan peregangan dada dapat menyebabkan lebih banyak cedera pada area yang dioperasikan. Contoh kegiatan yang harus dihindari antara lain angkat berat di atas 10kg, pengoperasian alat berat, dan pekerjaan konstruksi.
Berolahraga sangat dianjurkan setelah Operasi Ginekomastia. Ini akan sangat membantu meningkatkan penampilan dada Anda secara keseluruhan dan membantu mencegah kendur dada. Anda dapat mulai angkat beban 4 minggu setelah operasi Anda. Berlari, Jogging atau latihan kaki apa pun dapat dilakukan sedini seminggu setelah operasi.
Selain itu:
Kami tidak meminta Anda untuk berhenti merokok tetapi Anda tidak boleh merokok setidaknya 2 minggu setelah operasi Anda. Merokok memperlambat proses penyembuhan luka menambah lebih banyak waktu untuk masa pemulihan Anda. Selain itu, merokok meningkatkan risiko infeksi. Infeksi selalu menjadi perhatian karena tidak hanya akan menyebabkan sayatan Anda tidak sembuh, tetapi juga dapat mempengaruhi seluruh tubuh Anda.
Kami tidak bisa cukup menekankan ini tetapi apa pun yang Anda lakukan, pastikan untuk mengenakan rompi kompresi Anda selama 4 minggu setelah operasi. Ini mencegah akumulasi cairan dan membantu pembengkakan dan retraksi kulit.
Bagaimana dengan kondisi saya setelah bangun dari anestesi?
Jika Anda mempertimbangkan untuk operasi, Anda mungkin bertanya-tanya apa [...]
Fakta tentang ginekomastia
Ginekomastia, umumnya dikenal sebagai "payudara pria", melibatkan pembesaran payudara pria karena pertumbuhan kelenjar dan jaringan lemak. Sering dikacaukan dengan timbunan lemak sederhana (pseudogynecomastia), ginekomastia sejati tidak membaik dengan olahraga atau diet saja. Pelajari tentang penyebabnya, dampaknya terhadap kepercayaan diri, dan pendekatan ilmiah unik Klinik Evita menggunakan rasio digit!
Ginekomastia & Kanker Payudara pada Pria
Apakah Anda khawatir tentang ginekomastia? [...]
Operasi Pasca-Ginekomastia: Bangun Kembali Dada Anda dengan Latihan yang Tepat
Pulih dari operasi ginekomastia hanyalah permulaan—membangun kembali dada Anda dengan latihan yang tepat adalah kunci untuk mencapai tampilan yang kokoh dan terpahat. Pelajari cara memperkuat otot anterior dada dan serratus Anda dengan aman, mencegah kendur, dan mengoptimalkan hasil pasca operasi Anda!
Ginekomastia – Metode Operasi
Gynecomastia Surgery Methods at Evita Clinic [...]
Pakaian kompresi setelah operasi ginekomastia
Aftercare sama pentingnya dengan [...]
Leave A Comment
You must be logged in to post a comment.