Nachsorge nach einer Gynäkomastie-Operation
Umfassender Genesungsleitfaden von Evita Clinic
Die richtige Genesung nach einer Gynäkomastie-Operation (Brustverkleinerung bei Männern) ist unerlässlich, um optimale Ergebnisse zu erzielen und Komplikationen zu minimieren. In der Evita Klinik haben wir einen detaillierten postoperativen Zeitplan erstellt, um Sie durch den Heilungsprozess zu führen und Ihnen zu helfen, sicher und selbstbewusst in den Alltag zurückzukehren.
Rauchen und postoperative Heilung
Für eine optimale Genesung ist es wichtig, mindestens zwei Wochen nach der Operation auf das Rauchen zu verzichten. Rauchen reduziert die Durchblutung erheblich, was sich negativ auf die Heilung auswirken und das Risiko erhöhen kann:
- Adhäsionen (Narbengewebe, das an tieferen Schichten haftet)
- Schlechte Wundheilung und vermehrte Narbenbildung
- Verzögerte Genesung und anhaltende Schwellung
Nikotin verengt die Blutgefäße und schränkt die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des heilenden Gewebes ein. Sogar Passivrauchen (Passivrauchen) kann die richtige Genesung beeinträchtigen. Um die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen und Komplikationen zu minimieren, empfehlen wir dringend, in der ersten postoperativen Phase vollständig auf Rauchen und Dampfen zu verzichten .
1. Unmittelbar nach der Operation
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Beginnen Sie mit einer weichen Diät:
Beginnen Sie mit leicht verdaulichen, weichen Lebensmitteln. Vermeiden Sie fettige, würzige oder schwer verdauliche Mahlzeiten am ersten Tag. -
Leckage von Flüssigkeiten:
Innerhalb der ersten 24 Stunden kann ein Teil der Restflüssigkeit aus der Inzisionsstelle austreten. Tragen Sie in diesem Fall sterile Gaze oder eine saubere Binde auf den vorhandenen Verband auf. Entfernen oder öffnen Sie den Originalverband nicht, um eine Kontamination zu vermeiden. -
Medikation:
Nehmen Sie Ihre verschriebenen Medikamente 5 Tage lang dreimal täglich nach den Mahlzeiten ein.
Nehmen Sie kein Aspirin oder aspirinhaltige Medikamente ein, es sei denn, dies wurde ausdrücklich von Ihrem Chirurgen genehmigt, da dies das Blutungsrisiko erhöhen kann.
2. Duschen und Hygiene
- Sie können 1-2 Tage nach der Operation duschen, sobald die wasserdichten Verbände angelegt sind.
- Vermeiden Sie heiße Bäder, Saunen und Schwimmen für mindestens 1 bis 2 Wochen, nachdem Ihre Fäden gezogen wurden , um Infektionen und Reizungen zu vermeiden.
3. Kompressionskleidung (Druckanzug)
- Tragen Sie Ihre Kompressionskleidung zwei Wochen lang 24 Stunden am Tag.
- Tragen Sie es nach der ersten Woche mindestens 12 Stunden am Tag für weitere 3 bis 4 Wochen.
- Das Tragen einer zusätzlichen Kleidungsschicht über dem Kleidungsstück kann helfen, die Kompression zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.
⏱️ Warum es wichtig ist: Kompressionskleidung hilft, Schwellungen zu kontrollieren, das heilende Gewebe zu unterstützen und Ihre endgültige Brustkontur zu verbessern.
4. Ernährungstipps
- Die meisten Lebensmittel sind nach der Operation erlaubt, aber bitte vermeiden Sie Alkohol und zu salzige Lebensmittel, da diese die Schwellung verstärken können.
- Vermeiden Sie in den ersten Tagen übermäßigen Wasserkonsum , da dies den Flüssigkeitsabfluss verzögern und die Schwellung im Operationsbereich verlängern kann.
5. Was Sie während der Heilung erwartet
- Es ist normal, dass es während der Genesung zu Asymmetrien, Klumpenbildung, Blutergüssen und Schwellungen kommt. Diese sind Teil des normalen Heilungsprozesses und klingen in der Regel mit der Zeit ab.
- Ödeme (Schwellungen) treten in den ersten 2 Wochen häufig auf. In seltenen Fällen kann es auch länger anhalten, ist aber in der Regel kein Grund zur Besorgnis.
- Blutergüsse und leichte Blutungen können auftreten, klingen aber in der Regel innerhalb von 2 bis 3 Wochen ab.
6. Aktivität und Mobilität
- Beginnen Sie so schnell wie möglich mit leichten täglichen Aktivitäten wie Dehnen, Yoga oder Gehen. Dies verbessert die Durchblutung und verringert das Risiko von Komplikationen.
- Vermeiden Sie es, längere Zeit in der gleichen Position zu verharren.
- Behalten Sie beim Gehen eine gute Haltung bei – halten Sie Ihren Rücken gerade und die Schultern entspannt.
- Versuchen Sie, alle 2 Stunden mindestens 10 Minuten in Innenräumen spazieren zu gehen, um die Durchblutung zu fördern und Steifheit zu vermeiden.“
7. Nachsorgetermine
- Vereinbaren Sie einen Nachsorgetermin innerhalb der ersten Woche nach der Operation. Eine kontinuierliche Überwachung gewährleistet eine ordnungsgemäße Heilung und ermöglicht die frühzeitige Erkennung potenzieller Probleme.
8. 6 bis 8 Wochen nach der Operation
- Zu diesem Zeitpunkt sollten die meisten Schwellungen abgeklungen sein, und frühe Operationsergebnisse können beurteilt werden.
- Bei Bedarf kann Ihr Chirurg zusätzliche Behandlungen wie Massage oder RF-Therapie empfehlen, um die Kontur zu verbessern und die Fibrose zu reduzieren.
- In einigen Fällen können Sie in dieser Zeit immer noch Adhäsionen, Grübchen (Vertiefungen) oder Biobond-Klumpen bemerken. Diese sind in der Regel kein Grund zur Besorgnis. Mit der Zeit und wenn Sie die Anweisungen Ihres Chirurgen befolgen – einschließlich sanfter Massage, Dehnung oder leichter Übungen – lösen sich diese Probleme in der Regel von selbst.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Leitfaden auf
Postoperative Adhäsion nach Gynäkomastie-Operation
9. Wann Sie uns kontaktieren sollten
Bitte wenden Sie sich umgehend an die Evita Klinik , wenn Sie eines der folgenden Symptome bemerken:
- Starke oder schnell zunehmende Schmerzen
- Hohes Fieber
- Gelblicher Ausfluss aus der Wunde
- Erhöhte Rötung, Wärme oder Juckreiz an der Operationsstelle
- Plötzliche Schwellung oder Schwellung der Brust, insbesondere wenn sie nur auf einer Seite auftritt
Diese Symptome können auf eine Infektion, ein Hämatom oder andere Komplikationen hinweisen, die eine sofortige ärztliche Hilfe erfordern.
Kostenlose Genesungsunterstützung in der Evita Klinik
In der Evita Klinik bieten wir regelmässige Radiofrequenz-Therapiesitzungen an , um die Durchblutung zu verbessern, Schwellungen zu reduzieren und eine reibungslosere Heilung nach einer Gynäkomastie-Operation zu fördern. Unsere erfahrenen Kosmetikerinnen passen jede Sitzung an, um Ihren Genesungsprozess zu unterstützen und Ihre Endergebnisse zu optimieren.
Darüber hinaus können Patienten jederzeit nach der Operation zu uns kommen, um bei Bedarf Narbenlaserbehandlungen durchzuführen. Wir wissen, dass die Narbenheilung von Person zu Person unterschiedlich ist, und unser Team ist hier, um das bestmögliche langfristige Ergebnis für Ihre Haut zu gewährleisten.
Wir setzen uns für Ihr Vertrauen und Ihren Komfort ein – bei jedem Schritt.
Unmittelbar nach der Operation können die rechte und die linke Seite unterschiedlich aussehen.
Der Hauptgrund dafür ist, dass jeder Mensch von Natur aus Unterschiede in der Größe und Form seiner Brustdrüsen auf der linken und rechten Seite hat.
Dr. Jeon führt die Operation sehr systematisch durch und bewegt sich fast mechanisch zwischen beiden Seiten hin und her. Das bedeutet, dass die Operationstechnik und der Ablauf der Drüsenentfernung auf beiden Seiten identisch sind.
Im Laufe der Zeit, wenn sich die Muskeln entwickeln und das Fett gleichmäßiger verteilt wird, wird sich diese Asymmetrie jedoch allmählich verbessern. Es gibt also keinen Grund zur Sorge!
Abgesehen von Schwellungen und Blutergüssen können Sie bei Grad 1 und 2 damit rechnen, dass Ihre Brust flach und asymmetrisch ist.
Seien Sie sich bewusst, dass dies nur vorübergehend ist.
Bei Grad 3 und 4 wird nach der Operation eine Drainage gelegt.
Der Abfluss wird nach 2-4 Tagen entfernt.
Auch mit Unwohlsein, leichten Schmerzen und Bewegungseinschränkungen ist vor allem in den 1. 24 Stunden nach der Operation zu rechnen.
Grad 3 und Grad 4 Gynäkomastie ist durch Erschlaffung der männlichen Brust gekennzeichnet.
Um die Erschlaffung der Haut zu beheben, wird Mastopexie durchgeführt.
In der Evita Klinik führen wir zwei Arten von Mastopexie je nach Art der Inzision durch – Areolartyp und Ankertyp.
Der Areolarschnitt ist ideal für Gynäkomastie-Patienten Grad 3 und der Ankertyp ist für Gynäkomastie Grad 4.
Aber die Art der Inzision, die durchgeführt wird, hängt vom Alter des Patienten, der Sorge um die Narbe und der Präferenz ab.
Siehe diesen Beitrag.
Etwa 2 Tage nach der Operation. Entspannen Sie sich, gehen Sie leicht herum.
Nicht schwere körperliche Arbeit Nach zwei Tagen können Sie die beruflichen Aktivitäten finden.
Und nach zwei Tagen wird es empfohlen, wie leichtes Dehnen, Gehen, Duschen.
Nach den letzten zwei Wochen wird empfohlen, dass Sie eine so starke Fitness trainieren.
2 Wochen Kompressionskleidung tragen ist 24 Stunden, nach nur einem halben Tag.
Die dreifache Methode der Gynäkomastie-Operation von Dr. Jeon muss nicht ins Krankenhaus eingeliefert werden.
Etwa 1~2 Stunden nach der Operation im Aufwachraum können Sie nach einer Pause das Krankenhaus verlassen.
Seine sanfte und behutsame Operation erfordert keinen Krankenhausaufenthalt.